満たされる
おはようございます😃
はづき認定講師
苺果呂（mahalo）です✨
北九州の皆様
お気をつけてお過ごしください…
先日
ふとした事から
感じた事を
今日は話したいと思います😊
あなたは満たされてますか？
と聞かれたら
どのように答えますか？
私はこう答えます😊
いろんな不平不満はある
けど全体的には
満たされているのだと思う
と
毎日食べるものがあり
毎日雨露をしのぐ家があり
毎日働く場所があり
毎日一緒にいる家族いて
理解してくれる仲間がいる
今出てきたことは
自分にとって
外側の世界についてです😊
では
あなたの内側の世界について
あなたは満たされていますか？
私は…
満たされていると思っていました
でもこの思いは
少しずれていたことを
私は先日相方さんと待ち合わせをして
スーパーへ買い物に行ったのです
私は仕事を終えてから
相方さんは休みの日でした
順調に買い物をしていたのですが
私はどんどん空腹感を感じ
早く済ませて家に帰りたい気持ちで一杯
『お腹すいた、お腹空いてるよ、早く帰ろ』
と訴えたのですが
スーパーを楽しむために来ていた
相方さんには通じない😂
私にお構いなく楽しんでいる😂
時間が経つにつれ
私は不機嫌😑
相手はご機嫌😚
さて、どうなるかわかりますか⁉️
…
…
…
そうです😊
喧嘩になり始めます😂
普段と同じ言葉を発していても
言葉尻がきつくなる
言葉が荒くなる
単語で済ます
などなど、コミュニケーションが
取れなくなる言葉が出てきます😓
お互いが自分を満たすための
言葉が飛び交うのです💦
私が行動したことは…
相手より自分が満たされる行動を
無意識にしました😂
自分が食べたいものを買い
さっさと精算を済ませ
さっさと家に帰る
家に着くと
1番は私の空腹感を満たすこと
買い物を片付けることなく😂
私は自分を満たすことをしたのです
私は空腹感が満たされたことで
落ち着きを取り戻しました😊
今は空腹感を満たす行為だったけど
これって…
よく聞きませんか⁉️
自分を大切にしていますか⁉️
自分を愛していますか⁉️
てことを😊
私は思いました
自分が満たされないと
他人に優しくなんてなれない
自分の内側の世界が満たされなければ
本当に誰かを幸せに出来ないんだと…
内側の世界が満たされるから
外側の世界が満たされる
両方のバランスが大事なのだと
私の内側を満たした事で
私の言葉は落ち着きを取り戻し
無事にまた
コミュニケーションを取れるように😂
あなたは自分を満たしていますか？
いろんな方法で
内側のあなたは
外側のあなたに
SOSを出していること
気づいてあげてください😊
気づく事で満たされること
たくさんあるだってこと
私はスーパーで教わりました🤣
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます😊
あなたが幸せに過ごせますよう
自分を満たしながら
今日という日を大切に
ありがとうございます😊
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